annaceciliazetterlund

I tisdags hade vi sista löppasset på tracken..Underbart!

Kunde inte låta bli att ta bild på schemat med februaris avverkade löp-o styrkepass =)

.

Sista passert bestod av 800m uppvärmning. 2 st 800m, 5 st 400m, 3st 200m o 3st 100m. Kanske inte en jättelång sträcka totalt men varje lopp ska springas så fort man bara kan o då kan jag lova att det är jobbigt!

Efter träningen åkte Fanny o jag till San José o åt för det tyckte vi att vi var värda =)

.

I onsdags hade jag mitt kinesiology prov. (51/50, jag älskar det faktum att man kan få mer än full pott på prov här tack vare extra credit frågor). Sen var det äntligen dags för första fotbollsträningen. Kände sig som en kalv som släppts på grönbete. Tekniken satt väl inte direkt som man är van o det tog ett tag att få igång benen med men roligt var det! På kvällen var det "Faculty Appreciation Night" under basket-matchen. Vi atleter har röstat fram en lärare från varje departement som vi tycker är bra o de som vann eskorteras ut på planen i halvlek o får lite applåder o grejer. En trevlig grej tycker jag.

.

I torsdags var det fotbollsträning igen o efter det åkte flera från laget till San José för att fira att vi klarat av hela löpperioden.

Brittany, Ashley, Kayla, Fanny, Andrea, Jag, Frankie o Britney =)

.

Efter San José åkte vi inom Wal-Mart där jag köpte ett par leggins för 3 dollar! Lite små pinsamt att handla på Wal-Mart men jag är inte den som är den o leggins för 3 dollar kan man inte låta bli. haha.

Mina 3 dollars leggins från Wal-Mart =) hahahaha.

.

Resten av torsdagskvällen spenderade vi hos Brittany o Britney där det spelades "beer-pong" (m vatten i), gungade gungbräda o kollade Jersey Shore eftersom det nästan är heligt i deras lägenhet.

Andrea o Fanny gungar gungbräda.

Brittany o Fanny spelar "beer-pong".

.

Igår hände inte mkt. Njöt av att det var helg igen (tiden går så galet fort). Bokade av skidresan Fanny o jag skulle gjort imorn eftersom vi insåg att vi har lite o göra här + att resan dit tog ca 6 h med matstopp..ENKEL väg o vi tyckte det var lite mkt bussresa för bara några timmars skidåkning.

.

Idag har jag hunnit plugga, springa, sola (ca 20 grader idag med..I Like!) o kolla baseball. Det är inte en fartfylld sport direkt men som med så mkt annat blir den mkt roligare när man faktiskt kan reglerna. Tack Fanny, Britney o Rebecca för regelgenomgång o svar på frågor. Nu kan jag reglerna som krävs för att hänga med hyfsat under matchen iaf =)

.

En lite intressant sak är att de spelar 2 matcher mot samma lag efter varandra under samma dag..Måste kännas knepigt att först spela en match o sen när den matchen är klar starta en ny match mot precis samma lag. Förstår mig inte riktigt på det men men.

Rebecca, Fanny o Jag på läktaren.

.

Vad som händer ikväll har jag ingen aning om. Tar det som det kommer helt enkelt.

Ha det så bra!

Kram

Hejohå!

Grymt skönt!

Idag har vi sista passet på löparbanan för den här veckan. Det här är dessutom vår sista hela löpningsvecka för den här säsongen vilket är helt underbart! Nästa vecka börjar vi träna fotboll istället för löpning på tis o torsdagar =)

I övrigt har det inte hänt mkt härborta. Ungefär NADA att göra i skolan, en inställd lektion igår och en idag. Har prov i fotboll o dess regler på tisdag i nästa vecka..

Igår kollade vi först CL, Arsenal-Barcelona. Vilken fantastisk match med ett perfekt slut. I Love =) och sen kollade vi herrarnas basketmatch. De förlorade tyvär. Brainstormade även lite med Fanny om hennes uppsats: Fotboll är Världens Bästa Sport.

I helgen ska det tydligen bli riktigt gott väder här, mellan 20-25 grader o sol..Man tackar! =)

Är dock lite avundsjuk på familjen som åker till alperna imorgon..Ha en underbart härlig resa o kör försiktigt!!

Ska kolla Kappa Deltas modevisning på lördag..om vi tar oss till Lumberton vill säga..jaja allt löser sig.

.

Jaaaa neeej..nu var det inte mkt mer o säga tror jag. En liten och flummig uppdatering härbortifrån men men.

Ha det bra!

Kram

Vi va ett mixat och glatt gäng som lämnade Pembroke i mini-vanar kl 11 i fredags förmiddag.

Resan till Snowshoe beräknades ta ca 7,5 h effektiv tid men med tanke på ett antal mat o kisstop så tog den ca 8,5 h.

Det är rätt segt att åka så långt men vi hade roligt o vi lärde känna några av våra reskamrater. Spelade även en omgång turk som vi lärde Amber.

Ryan, James & Shaun.

Amber, jag & Fanny

Väl på plats blev det snabb check-in och rusning till Skiduthyrningen som vi hann precis till innan den stängde. Det var gott att ha all utrustning fixad o klar inför morgondagen.

När vi väl fått alla grejer var det dags att kolla in vårt "hus".

Josh o Byron i vårt kök.

Amber, Andrea, Fanny o jag delade på det här rummet...

med tillhörande badrum.

Amber, Fanny, Andrea o James redo för bussfärd ner till byn o kvällsmat.

.

Vi åt en god middag nere i byn. Som vanligt var det betydligt dyrare där än i Pembroke men jämfört med svenska fjällen eller alperna var det fortfarande billigt.

Efter maten var det hem igen för att ladda för den kommande skiddagen.

.

Lördag morgon gick vi upp tidigt för att hinna äta frukost o ta oss ut i backen så tidigt som möjligt. Vi var i backen ca 9.15. Tyvär hade det fina vädret från fredagen bytts ut mot snöfall, kyla och stark vind. Detta gjorde oss inte mindre entusiastiska utan vi körde på för fullt! Backarna och underlaget var bra och även sikten (vilket är A o O i min skidvärld). Vi åkte på och utforskade systemet så gott vi kunde. Kylan o vinden gjorde dock att vi behövde lite upptining emellanåt. Vi gjorde 3 värmestopp (upptining,snabbstopp i stugan,lunch) i övrigt åkte vi från 9.15-18. Systemet var inte så stort men eftersom det bara var en dag vi var där så fungerade det utmärkt. Det var endast sittliftar som gällde. Dock utan stöd för skidorna så de fick hänga o dingla bäst de ville. Vi märkte även att det där med att fälla ner "skyddstången" över huvudtaget var överskattat enligt amerikanarna..Livsfarligt! Men de är ju också lite smågalna här. I ena liften passerade man dessutom ett träd där det hängde BH:ar o halsband mm. Vad poängen är med att ta av sig BH:n i liften o slänga den i ett träd vet jag inte riktigt..(suddig bild finns nedan).

jag, Fanny, Andrea o Amber i "the double black diamond" (nej, den var inte dubbelsvart enligt oss men bästa backen i systemet, tyvär upptäckte vi inte den förän i slutet av dagen då det faktiskt sprack upp lite)

BH:trädet

Urblåsta..vindskydd i form av en värmestuga.

Andrea värmer upp sig.

Lunch på ett pizzaställe. Bidde dock sallad o chilisoppa för min del.

.

På kvällen gick vi till ett Thaiställe. Fick vänta länge på bord men det gjorde ingenting. Vi slog ihjäl den tiden rätt bra genom att lära känna alla servitriser som passerade baren där vi satt. Lärde oss de flesta namnen och lärde även bartenden (Dave) hur man gör drinken Swedish Orgasm. En mkt uppskattad drink visade det sig så vi förväntar oss nu att den kommer finnas med i drinklistan nästa år. Maten där var helt underbart god (allas utom Andreas, hon drog nitlotten konstaterade vi samtidigt som vi insåg att det inte fanns något bra ord att översätta nitlott med så vi fick istället lära amerikanarna att säga nitlott)

Amber & James hänger i baren i väntan på bord

Fanny, jag, Andrea o Amber i baren på Thaistället. (Amber är tatuerare)

jag, Andrea, James, Amber o Fanny.

.

Efter den goda, roliga o småtokiga middagen tog vi partybussen (eller ja, vi gjorde den till en partybuss tillsammans med ett svensexagäng) hem. James bjöd på sälen i mittgången på bussen till allas glädje.

Partybussen.

Väl hemma i huset igen satt vi alla o pratade lite i vårt vardagsrum innan vi gick o la oss.

Gänget i vardagsrummet

.

Söndag åkte vi hem tidigt från Snowshoe. Som ett litet hån mot oss alla sken solen från en klarblå himmel. Resan var rätt seg o det märktes att gårdagens aktiviteter tog ut sin rätt då det var lugnt i bussen hela resan hem. Vi kom hem till Pembroke ca 18. Eftersom vi hade en free weekend blev det både glass, godis o chips under den här helgen. Väldigt gott men vi kände alla tre att vi var rätt glada att komma hem till våra nyttiga rutiner igen=)

.

Helgen gick alldeles för fort men jag är jättenöjd med resan. Har haft kanonroligt och lärt känna massa nya och härliga människor! Tack alla för att ni bidragit till en lysande helg!

Kramar

I fredags spöregnade det hela dagen så efter morgonens prov blev det att kolla Sex and the City 2 nedbäddad under ett varmt täcke i sängen. Dagen var riktigt seg o tråkig men vid 5 tiden kom vi på att vi kunde ju åka till San José och hänga. Sagt o gjort, vi drog dit i mjukisbyxor och med Andreas studyguide hon var tvungen att läsa samt 2 kortlekar. Hängde där i ca 2,5 h och spelade kort o flummade. Mkt roligt!

Fanny med kortlekar o Andrea med Studyguiden

Japp, vi spelade verkligen kort på restaurangen =)

Andrea konsentrerar sig för att få upp precis 31 kort för att få 50 minuspoäng. (Vi spelade Kungens Drabanter)

.

I lördags var Fanny o jag ute o sprang vår vanliga 5:a på förmiddagen, sen spelade vi biljard mot Travis o Daniel. Fanny o jag vann med 3-2 i matcher..Viktigt!! Efter det gick vi till herrarnas basketmatch. Den blev riktigt spännande. Det var lika vid full tid vilket innebär övertid 5 min är det inte avgjort då blir det 5 till osv. Det blev riktig college-stämning (trots liten publik) när det var så jämnt, alla stampade när de andra laget hade straffar o det jublades åt Pembroke när dem gjorde mål. Man kunde ta på spänningen. Efter 3 övertids 5:or kunde Pembroke äntligen vinna men det var jämnt hela vägen in.

.

I söndags var det lugnt. Läste Elsas Värld-boken jag fick i julklapp nere vid poolen, gick till Food Lion o handlade frukt till en fruktsallad, sen var det Årets Stora Händelse här i USA som gick av stapeln på kvällen..Super Bowl!! (Finalen i American Football) Green Bay Packers mötte Pittsburgh Steelers. Vi kollade hos Daniel o Travis med Fanny, Andrea, Martin, Tom och hans tjej. Det är faktiskt lite roligt o titta nu när man kan reglerna. Fick även veta att i Green Bay bor det ca 100 000 invånare, deras Football Stadium rymmer mer än 73 000 personer och de har ca 78 000 som står i kö för säsongsbiljetter. Deras matcher har varit slutsålda sedan 60-talet. Helt sjukt för en stad med ca 100 000 invånare!! HBK dags o slå en signal o kolla vad de gör för o locka publik? ;) Matchen blev rätt jämn tillslut men det var Green Bay som drog det längsta strået.

.

Igår var det tillbaka till skolan som gällde. Fick tillbaka Kinesilogyn (102 av 100) och sen kom det Fanny och jag väntat på och frågat efter varje dag i nästan en vecka..Våra paket med Skidgrejor =) Vi blev överlyckliga!! Godiset och de andra överraskningarna som fanns i paket var vääääääääldigt uppskattat! TACK MAMMA!!! =)

.

vi bidde sååååå glada så allt åkte på med en gång=)

.

Hann med ett Grattis-skype-samtal med Calle också! =) Innan det var dags för jobbigaste träningen på hela veckan....Conditioning med coach Zach. Det var bara att plåga sig igenom.

Efter träningen hade vi möte om skidresan. Fick reda på att de ändrat avfärdstiden från 15 till 9. Det gick itne eftersom Fanny har 2 prov på fredag!! Vi lyckades tjata till oss att en av bilarna skulle åka kl 11 istället så hon iaf hann skriva 1 prov. Det andra provet lyckades Fanny o jag prata bort med hennes lärare från Ghana efter mötet. Han var rätt bestämd att det inte skulle gå när vi först kom dit men efter att ha pratat med honom i ca 1 timme lyckades vi lösa det hela (vem kan stå emot 2 svenska flickors charm, haha).

.

Idag fick jag tillbaka Anatomyn (105 av 100), sen var det fotboll o regelgenomgång som gällde. Diskuterade lite nya regler som kunde göra fotbollen lite roligare: fria byten, 2 poäng för volleymål eller mål långt utifrån, har man väl passerat mittlinjen för man inte passa bollen tillbaka, ej offside inom straffområdet mm var några exempel som kom fram. I coaching Soccer fick vi göra en videoanalys av en match o läxan till nästa vecka är att kolla en match o göra en analys av den (Sverige-matchen imorn ligger risigt till för att bli synad) Jobbigt o ha i läxa att kolla en fotbollsmatch.. mer sådanna läxor, haha.

.

Resten av veckan är bara uppladdning inför helgens skidresa!! =) Ska bli galet roligt!

.

Kramkram

25 år! Galet..Du börjar bli gammal på riktigt ;)

Jag hoppas att du har en helt fantastisk dag!

Jag önskar att jag kunde vara hemma och fira dig idag

men jag firar dig med mina tankar och mitt hjärta =)

Jag Älskar Dig <3

Bidde lite smått irriterad eftersom jag behöver ha dem nästa helg när vi ska åka skidor, Andrea är bättre på att vara hård på telefon så hon ringde oakley. Nu får jag behålla de här glasögonen tills jag varit iväg på skidresan, de skickar en etikett så jag slipper betala frakten tillbaka och dessutom får jag 15 % rabatt på min order. Bra jobbat Andrea, tackar så hjärtligt för hjälpen =)

Namnet står nere i hörnet, syns lite om man kollar tydligt på bilden.

.

Idag signade Fanny o jag upp oss på en skidresa till. Endags utflykt som inkluderar transport,skidhyra,liftkort och lunch för...25 dollar! Nu hoppas vi för allt i världen att våra paket hemifrån anländer snarast möjligt! Posten är inte alltför snabb vad gäller paket här....

I övrigt har det inte hänt så mkt här borta. Träningen börjar slita ordentligt o har blivit "blåmärksöm" på en kota i ryggen. Men här i USA har man ju magisk is som man behandlar allt med. Även ömma ryggkotor...

Is o plastfolié..riktigt snyggt hahahaha

Plastfoliékorsett någon?!

.

Hade prov idag, Anatomy. Kändes helt okej.

Kinesiologyprov imorn. "A body in motion tends to remain in motion. A body at rest tends to remain at rest unless acted on by force" Det här mina vänner är the law of inertia..rabblas flitigt i lägenheten här. Fanny väckte mig häromdagen genom o be mig rabbla den. Vilka underbara rumskamrater jag har, allt för att få mig att topprestera i skolan;)

.

Helgen vet vi inte vad vi gör med. Jag ska inte plugga överhuvudtaget men förhoppningsvis blir det fint väder så man kan läsa Elsas Värld nere vid poolen =)

.

Kramkram